fitnessreise Portugal

surfcamp und sportcamp portugal

1 termine I 14 tage I 10 plätze

Crosstraining Surfen Lernen und Abenteuer Erleben.

 

PURA VIDA! Surf & Train an der Pazifikküste Costa Ricas – genieße dein Leben auf der atemberaubenden Halbinsel Nicoya. 

ganzjährig konstanter Surf im 27 Grad warmem Wasser, eindrucksvolle Vegetation mit einzigartigen Tier- und Pflanzenwelten, Fitness und Crosstraining sowie Workouts am Strand und eine Unterkunft die nicht mal 2 Gehminuten vom weißen Sandstrand entfernt ist.  

Egal ob Anfänger oder fortgeschritten, unser Programm, bei unserem Surf & Train Costa Rica wird wie immer individuell gestaltet. Gemeinsam mit unserem professionellen Team bringen wir dir bei, wie du die Wellen mit dem Surfbrett bezwingst und deinen Körper in den Bereichen Gymnastics, Conditioning und Mobility, im Rahmen unseres Fitness Programms, auf das nächste Level steigerst. Das Ganze runden wir mit einer guten, gesunden Ernährung ab, das täglich frisch und regional für dich zubereitet wird um das Beste aus dir rauszuholen.

Lerne beim Training deine Stärken einzusetzen, deine Schwächen zu verbessern und Bewegungen effizient auszuführen. Beim Surfen überwältigt dich nicht nur die Ruhe und Gelassenheit, sondern du stärkst auch Geduld, Konzentration und Ausdauer.

Neben dem Surf & Fitness Programm bleibt uns dann noch genug Zeit die Perlen der Halbinsel zu erkunden. Erlebe die Schönheit der Natur Costa Ricas und lass dich von ihrer Lebendigkeit in den Bann ziehen. Durchforste den Nationalpark Curu, bade bei den Wasserfällen in Montezuma, erkunde versteckte Wege auf der Quadtour und fang dir einen frischen Fisch auf unserem Fishing Trip, den wir dann im Camp zubereiten. Auf dem Weg zur Pazifikküste, gibt es auch die Option das eindrucksvolle Nationalparkgebiet um den Vulkan Arenal zu entdecken wo wir gegebenenfalls die ersten Tage in der Ortschaft La Fortuna verbringen. Das alles und noch viel mehr erwartet dich bei 14 Tagen Surf and Train auf Costa Rica.

Unser ganzes Programm bei unserem Surf & Train ist exklusiv, und beschränkt sich auf eine Teilnehmerzahl von 10 Personen – first come first serve.

Lern Surfen und bleib fit – melde dich jetzt für unsere Surf und Fitness Reise an.

wellenreiten

Gesunde ernährung

workouts

abenteuer

Gib deinem körper was er braucht.

Alle infos auf einen blick.

TERMIN 1 - 27.12.2020 - 10.01.2021
NOCH 2 PLÄTZE FREI

UNSER cOACH

CF Coach Luki
COACH LUKI

Erst mal ein paar wichtige Eckdaten:

Surfkurs und Fitness Einheiten dauern je 2 Stunden. Die Einteilung der Stunden ist abhängig von den Meeresbedingungen wie Ebbe und Flut, Strömung und Swell. Das Material wird von uns bereitgestellt. Der Flug ist exklusive – wir empfehlen die Plattform skyscanner.at für günstige Flüge. ANREISE AM 26.12.2020 WIRD EMPFOHLEN, da wir am 27.12.2020 schon am Vormittag, gesammelt vom Flughafen weg starten. Beim Surfunterricht arbeiten wir mit den professionellen Guides vom Zopilote Surf Camp zusammen. Das Ausflugsprogramm kann sich je nach Wetterlage und Verfügbarkeiten ändern.

Mindestteilnehmeranzahl: 5 Personen

Veranstalter: Gröhle Travel

Flughafen: Internationaler Flughafen Juan Santamaria, San Jose

Samstag – Ankunft

Wir empfehlen euch bereits am Samstag anzureisen, da wir am Sonntag Vormittag, gemeinsam vom Flughafen weg starten.

Sonntag – Anreise La Fortuna / Arenal

Am Sonntag Vormittag, starten wir mit unserem privaten Shuttle zum Arenal Gebiet in die Ortschaft La Fortuna. Die Fahrzeit beträgt ca. 3 Stunden. Nach dem Einchecken in die Unterkunft ist erst mal Zeit zum Ankommen und Kennenlernen. Bei einem gemütliches Meet & Greet besprechen wir alle Details der bevorstehenden Reise.

Montag und Dienstag

Diese Zwei Tage verbringen wir in La Fortuna und erkunden den Nationalpark um den Vulkan Arenal. Natürlich starten wir die Woche auch gleich mit ein paar  anständigen Trainingseinheiten. Dienstag Abend werden wir uns dann mit unserem Shuttle auf den Weg an die Pazifikküste begeben. Die Fahrzeit beträgt ca. 5 Stunden und 30 Minuten.

Mittwoch bis Abreise

Noch am Dienstag in der Nacht kommen wir am Playa Hermosa Cobano an, wo wir die restlichen Tage das Leben in vollen Zügen genießen werden. In der Früh von den ersten Sonnenstrahlen aufgeweckt, können wir unseren Augen kaum trauen, wenn wir den weißen Sandstrand direkt vor Haustüre erblicken werden. Natürlich schnappen wir uns dann auch gleich ein Surfbrett und schmeißen uns in die Wellen. In den kommenden Tagen werden wir bei einer Quadtour die Natur auf der Halbinsel Nicoya erkunden, Einen Wanderung durch den Nationalpark Curu antreten, die von den Wasserfällen in Montezuma springen und uns früh morgens auf einen Fishing Trip begeben, wo wir im Anschluss unseren frischen Fang im Camp zubereiten. Natürlich kommt auch hier das Trainingsprogramm nicht zu kurz neben unseren Indoor Einheiten in der nächsten Ortschaft Santa Teresa, werden wir uns auch mit Beach Workouts vergnügen. 

Samstag / Sonntag Abreise

Die Abreise steht bevor. Wir genießen die letzten Stunden gemeinsam bevor wir am Samstag wieder gesammelt mit unserem Shuttle die Fahrt zum Flughafen antreten. Auch hier empfehlen wir einen späteren Flug am Samstag oder sogar Sonntag mit einer Nächtigung in San Jose. Fit, Gesund mit jeder Menge unbezahlbarer Erfahrungen treten wir den Heimflug an. Abschied mit Wiedersehen!

€2698

pro person

  • Nächtigung King Size Einzelbett im 4er Bungalow
  • Nächtigung La Fortuna
  • Vollpension
  • Transfers
  • 6x Surfkurs (inkl. Material und Theorie)
  • 6x Trainings Einheiten in Functional Fitness Einrichtungen & Beach Workout mit unserem Coach
  • Local Dinner
  • Ausflug Arenal Gebiet
  • Ausflug Quad Tour
  • Ausflug Montezuma
  • Ausflug Curu Nationalpark
  • Ausflug Fishing Trip
  • Gym Bag & T – Shirt

unsere location in Costa Rica

Mitten im Paradies und gleich am Strand

Nur einige Minuten von den bekannten Spots von Santa Teresa und Mal Pais entfernt, liegt das Zopilote Surfcamp am Playa Hermosa, einem der ruhigsten, schönsten und saubersten Strände Costa Ricas. Und das beste ist: keine zwei Gehminuten trennen dich von den Wellen und weißem Sandstrand.

Sei vor Sonnenaufgang am menschenleeren Traumstrand und erlebe malerische Sonnenuntergänge zum Ausklang des Tages. Check die Wellen zu jeder Tageszeit oder gönne dir zwischendurch eine entspannte Auszeit in der Hängematte oder im Pool des Camps.

Während deines Aufenthalts wirst du in einer der vier großzügigen, doppelstöckigen Cabinas untergebracht. Diese verfügen jeweils über 4 Betten, Klimaanlage, einen kleinen gemütlichen Aufenthaltsbereich und ein eigenes Bad mit Dusche. Zwei Betten sind im oberen Bereich auf einer Galerie und zwei Betten im ersten Stock. Das Badezimmer mit Dusche und WC befindet sich ebenfalls im ersten Stock. 

Wenn du nicht in den Wellen oder am Strand bist, bietet dir unsere Chill Area Gelegenheit zum entspannen, lesen, oder dich mit anderen Campbewohnern auszutauschen. Abkühlung kannst du dir in unserem Salzwasserpool verschaffen. Selbstverständlich surfst du im Zopilote auch online schnell und frustfrei.

Das Camp-Restaurant Sito’s bietet tagsüber eine Vielzahl von saisonalen Gerichten mit hochwertigen Zutaten. 

 

Tour durchs Camp? Here we go!

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